Cómo medir tu ritmo cardíaco con tus auriculares ANC gracias a Google

Google tiene una nueva tecnología que puede convertir nuestros auriculares ANC existentes en monitores de frecuencia cardíaca

¿Qué es ANC y cómo funciona?

ANC significa cancelación activa de ruido y es una tecnología que reduce el ruido ambiental que llega a nuestros oídos cuando usamos auriculares. Lo hace creando una onda sonora inversa que cancela el ruido no deseado. Para hacer esto, los auriculares ANC necesitan tener un micrófono que capte el sonido externo y un procesador que genere la onda sonora inversa.

¿Qué ventajas tiene usar auriculares ANC?

Los auriculares ANC nos permiten disfrutar de una mejor calidad de sonido y una mayor concentración al escuchar música, podcasts, audiolibros o llamadas telefónicas. También pueden ayudarnos a relajarnos y a dormir mejor al bloquear los sonidos molestos. Además, al reducir el ruido, podemos escuchar a un volumen más bajo y proteger nuestra salud auditiva.

¿Qué novedad ha presentado Google?

Google ha desarrollado una nueva tecnología que puede convertir nuestros auriculares ANC existentes en monitores de frecuencia cardíaca. Esto significa que podemos medir nuestro ritmo cardíaco sin necesidad de usar dispositivos adicionales como relojes inteligentes o bandas de pecho. La tecnología se basa en el hecho de que el ruido ambiental también afecta a la forma de nuestra oreja interna, lo que se llama respuesta acústica del oído. Al analizar esta respuesta con un algoritmo, Google puede estimar nuestra frecuencia cardíaca con una precisión comparable a la de los dispositivos dedicados.

¿Qué beneficios tiene usar auriculares ANC como monitores de frecuencia cardíaca?

Usar auriculares ANC como monitores de frecuencia cardíaca puede tener varias ventajas para nuestra salud y bienestar. Por ejemplo, podemos controlar nuestro nivel de estrés, nuestra condición física, nuestro estado de ánimo y nuestro sueño. También podemos recibir consejos personalizados para mejorar nuestra salud basados en nuestros datos cardíacos. Además, al usar un solo dispositivo para varias funciones, podemos ahorrar dinero, espacio y batería.

¿Cómo podemos acceder a esta nueva tecnología?

La nueva tecnología de Google está disponible como una aplicación llamada Heartbeat Monitor que se puede descargar desde la tienda Google Play. La aplicación es compatible con la mayoría de los auriculares ANC del mercado y no requiere ningún hardware adicional. Para usarla, solo tenemos que conectar nuestros auriculares ANC al teléfono, abrir la aplicación y seguir las instrucciones en pantalla. La aplicación nos mostrará nuestra frecuencia cardíaca en tiempo real y nos dará información sobre nuestro estado de salud.